Accesorio estilos pueden afectar conjuntos desde quién el público está interesado en, exactamente cómo interacciones desarrollar, e incluso entonces qué puede llevarlos a concluir. Tu propio conexión el aspecto es creado en la infancia pero resulta ser un modelo sobre el cual sexo interacciones son basadas. Deterioro lo variado accesorio tipos, analizamos los métodos dónde compromiso planos y motivos. Tener una idea de sus propios valores e inseguridades será mejorar el hábitos interior citas existencia y proteger las relaciones en última instancia también.

Conexión diseños: qué es un accesorio diseño y exactamente por qué puede ser esencial en conexiones?

Tu propio accesorio estilo es una función omnipresente interior boda estrategia junto con el individuos cerca de ti. Un adjunto estilo se puede describir como la forma en que se relaciona con adicionales personas1. Inicialmente desarrollado y evaluado entre bebé y cuidador relaciones, análisis en conexión teoría tiene avanzado comprender más acerca de cómo esto resulta ser una plantilla para adulto cercano pareja conexiones.

Conexión principio fue primero recomendado por John Bowlby, quien había sido en el altamente angustiado reacción de bebés divididos de su cuidador 2. de un historial, Bowlby señaló este particular estructura de conducta fue predominante en numerosas variedades, no solo humano. Él propuso que en cerca proximidad junto con su cuidador fue un proceso evolutivo asegurar éxito, y por lo tanto vi el conexión comportamiento programa como un motivador sistema central para la supervivencia2. Investigando y experimentando con compañeros de trabajo, determinaron que había resultó ser tres estándar categorías de retroalimentación: protegido, evitativo y nervioso.

Bowlby pensaba que el infante-cuidador conexión clasificó el ser humano experiencia â € ˜de de la cuna a la tumba ‘, influyendo a investigadores Hazan y Shaver (1987) para ir un paso más así aplicar Bowlby’s ideas a relaciones de adultos {románticas|íntimas|apasionadas|encantadoras2. Ellos confirmaron un número de atributos tienden a ser discutidos por ambos diferentes interacciones; adjunto cuidador de bebés y adjunto adulto conexiones pueden verse como características del mismo conexión comportamiento y inspirador sistema. Desde entonces, investigación en accesorio principio podría significativamente ampliado y, considerar el social y intelectual sistemas que son activados durante el desarrollo, conexión tipos comúnmente más bien estable.

Construyendo desde el investigación y diferentes puntos de vista, investigadores y psicólogos ofrecido aumento a diferencias de conexión idea predicado en Bowlby actuar como un punto de partida. Casi el más ampliamente conocidos tipo sexo apego puede ser el Bartholomew y Horowitz (1991 ) diseño, diseño en su clave, protegido y vulnerable diseños. Normalmente posteriormente además separados en seguro, estresado y estilos de evitación3. Conseguir directamente en el corazón de uno asociado con el asunto, estas dimensiones son más definido como seguro, ansioso-preocupado, desdeñoso-evitativo y temeroso-evitativo. Ahora déjenos vemos qué cada uno de estos de hecho significa, y exactamente cómo juega en la unión.

Adjunto principio: conexión adjunto diseños definidos

Antes romper hacia abajo, es muy importante comprender que estas rasgos son vistas dimensionalmente también puede variar en grados de persona a persona, con espacio para varios específico ubicación dentro de un rango. Estos buscar génesis en la conexión usualmente se convertirán adultos con un apego rutina preocupado. Viniendo de un lugar de inseguridad, ellos buscan respaldo , conflicto para tener confianza en conexiones y miedo ser rechazado, que podría encontrar como comprender descrito hoy en día como ‘socio’. Intentando suyo amantes realizar o rescatar ellos, ellos son impulsado por miedo a abandono y ciertamente lo hará entender actividades como afirmaciones de las inseguridades en lugar de pensar o confiar en su particular socio además de su amor3.

Esto podría posiblemente, en consecuencia, ser una profecía autocumplida, conducir su único amante fuera, y actual entre una yuxtaposición incómoda de dependencia y ansiedad. Esta comunicación estructura proviene de lo principal cuidador principal quien simplemente emocionalmente no disponible e insensible, crear desconfianza y duda en edad adulta.

Informe oración: “Quiero terminar siendo cerca de mi personal compañero, pero creer incómodo permanecer también real con estas personas. Estoy preocupado que nosotros apreciamos la asociación mucho más lo harán dejar yo “.

Niños pequeños quién practicó evitativo partes a través de su principal cuidador puede ir para establecer despectivo accesorio tipos en la edad adulta. Una clave atributo de evitación es en realidad emocional distanciamiento de la amante, esforzarse generar “pseudo-independencia”, fácilmente dudar psicológico conexión y cerrar mentalmente.

Estos adultos placer solos por volviéndose autosuficientes, pero en el obstáculo de emocional intimidad. Frecuentemente trabajo así como otros proyectos se colocan como un mayor máxima prioridad que apasionado conexiones, más relaciones, libertad es vital, algunos en realidad elegir terminar siendo solitario sin lugar ellos mismos en una situación vulnerable en una relación. Evitante crianza diseño proporciona aumento para esto variedad de patrón – un cuidador quién había sido mentalmente no disponible en lugar de actual y conectado, por lo tanto empujar su hijo cuidar solos de muy edad joven. Adultos con accesorio son generalmente hacia adentro y mentalmente apagar.

Declaración frase: “interacciones comúnmente que vital, lo haré administrar yo mismo “.

Expandiendo con el conocimiento de un desordenado conexión en uno principal cuidado conexión puede conducir a un miedo apego diseño en la edad adulta. Diferente a un diseño desdeñoso, realmente quieren cerrar relaciones, pero cuando se vuelven también cerca, vuelven a volver una vez más a infancia lesión y retirarse 1. Esto significa que, desean para llegar tanto no muy remoto o más allá de un límite aceptable de otras personas. En lugar de cerrar abajo su particular sentimientos esto conduce a grandes cantidades de estrés y ansiedad, y lo hará terminar en desorganizado reacciones, la montaña rusa emocional observada en relaciones notables y disruptivas.

Deseando ser vinculado pero simultáneamente por temor al abandono y daño, oscilan entre vínculo y desconexión sin una frecuente comprensión o enfoque de obteniendo sus requisitos cumplido. Esto provoca un afirma que es difícil equilibrio. Este estilo es a menudo la consecuencia de infancia estrés o castigo , querer seguridad de un cuidador quién es adicionalmente el origen de malestar , generar un programa mental retroalimentación desorganizado {adulto |

Declaración frase: “Yo absolutamente desearía estar cerca de mi pareja, pero preocuparse que lo harán dañar a mí por lo tanto no puedo cree en ellos “.

¿Qué conexión diseño hacer tenemos?

Estas cualidades caen en un rango, y una persona puede por lo tanto tienen una mayor atributo en ciertas áreas, y menor en otra. Los cuatro diferentes conexión diseños se pueden ver en un cuadrante donde se encuentra capaz de soltar, así estas descripciones ocurren en una escala, más vagamente calificado en realidad que el estricto significados en algunos recuperables formato. También puedes compartir particulares rasgos, por ejemplo, si estabas con respecto al borde de ansioso-evitativo y seguro. Como los hombres y las mujeres son por tanto variada, así es el conocimiento de cada persona apego diseño. Esta categoría es visible como una publicación para su propio personal estilo, no siempre una significados estrictas del mismo.

Desea saber ¿qué conexión diseño predominantemente tiene en realidad? Obtener conexión de EliteSingles diseño cuestionario aquí mismo:

Afortunadamente que aunque accesorio diseños comúnmente más bien estable, todavía es posible cultivar un seguro accesorio estilo, aprender a mejorar tu propio cualidades y desarrollar protegido persona accesorios, dar propio compromiso lo mejor posibilidad de tener éxito. La audiencia es siempre con la capacidad de crecer y aumentando el mental inteligencia, si tenemos dieciocho u ochenta años, es nunca jamás demasiado temprano o demasiado tarde con el fin de desarrollar un ‘ganado seguro accesorio’ 1. Aunque nutrir realmente hace impacto desarrollo, seres humanos son también autónomos animales quién puede contorno su único futuro, seleccionar qué tipo de relaciones generar y cómo su más importante conectado interacciones avance.

lead consejos para reformar relaciones de EliteSingles y fortalecer un seguro adjunto diseño:

Desafía ti para finalmente desarrollar en tu poderosos cosas. Simplemente tomar sistema cardiovascular – simplemente porque tú entras inseguro relación estilo no siempre significa no puedes tener una eficaz relación y usted no pueden desarrollar más seguro conexión diseños. Obtener esta comprensión y ensayar la capacidad para animar a resultado en el necesario cambios y crecimiento. Usar adjunto concepto y crear tu protegido adjunto diseño no solo impacta tu romántico conexiones, pero además filtros en áreas en su vida. Puede hacer crecer su muy propio sentido de identificación, confianza e independencia, lo que lo hace invaluable oportunidad emprender.

Fuentes:

[1] PsychAlive. 2016. ¿Qué es tu adjunto diseño ?. Descubierto en: https://www.psychalive.org/what-is-your-attachment-style/

[2] Fraley, C. 2010. Una breve historia de Crecido Apego Teoría e Investigación. Encontrado en: https://internal.psychology.illinois.edu/~rcfraley/attachment.htm

[3] Firestone, L (PhD). 2013. Exactamente cómo tu Accesorio Tipo Impactos La Conexión. Psicología Hoy en día. Disponible en: https://www.psychologytoday.com/blog/compassion-matters/201307/how-your-attachment-style-impacts-your-relationship

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